המלצות

‎

הגעתי לשיעור הראשון די במקרה. מכווצת, כואבת ומדוכאת, ללא UP, ללא קרקע ובודאי ללא חופש. התאהבתי בשניה בתחושת הנינוחות הפיזית והרגשתי שנפגשתי עם אמת. בעזרת התמדה רבה על אף המשברים והכאבים אני יכולה להעיד ממרחק זמן של שנה וחצי שהגוף שלי התארך, התחזק, למד/נזכר בכוחו ובכיווניו ושרבים מהרגליי הפיזיים והמנטליים נשרו מעלי ובמקומם זכיתי בהרגלים חדשים וטובים. ואם בהתחלה התחושה החזקה היתה שאני לא יודעת כלום ומה שאני יודעת הגוף אינו מאפשר לי, היום אני יודעת כמה דברים ופשוט מאפשרת לגוף את החופש והקצב שלו וגם יודעת שהתהליך אותו התחלתי לא יגמר לעולם.‎

היום אני תלמידה בקורס להכשרת מורים בבי"ס גוף במחשבה וגבוהה בשני ס"מ לפחות.

‎יואב, דרכך התוודעתי לטכניקה הנהדרת של אלכסנדר ומאותו הרגע היא בשבילי דרך חיים.‎ כמורה אתה דינאמי ורגיש וכמובן מאמין כל כולך במה שאתה מלמד ועל כן, קשה היה שלא לתת בך אמון מהרגע הראשון.
‎
כחלק מהסטודיו "גוף במחשבה" בו מאמינים בטכניקה מתפתחת ורלוונטית משולבות בשיעורים טכניקות נוספות כמו פילאטיס וצ'י-קונג המעשירות את המחשבה ואת הגוף ע"י חוזק ובסיס יציב לשינויים הרבים שנכונו לו ועוזרות ביותר בתרגום העקרונות מלימודי כיתה לחיי היומיום. חוסר השמרנות שלך וראייתך הרחבה והמשתנה היו לי כל הדרך להשראה בנוסף לתובנות ששיתפת ביחס לדרך בה עברת ועדיין עובר. ‎אתה מורה נהדר בעל אמונה וסבלנות, מביט בגובה העיניים באופטימיות – פשוט זהב.

– שחר
25.5.2010

למדתי אצל יואב לפני כשלוש שנים ואני שמחה לומר שלימוד שיטת אלכסנדר חלחל לתוך רמת התא ומלווה אותי עד היום בתזוזות הגוף והמחשבה. מתוקף היותי עצמאית אני נמצאת הרבה בתנועה ובנהיגה וכמו כן גם על המחשב, ובזכות זה שהייתי תלמידתו של יואב במשך כמעט שנתיים, אני שמה לב לאיך שגופי פועל ויודעת מתי לתת לו את המנוחה הנדרשת בכדי למנוע בעיות. בזכות יואב יש לי את הכלים לדעת מה גופי צריך ואת היכולת לפעול ממקום נכון, ולתת את ההנחיות בכל רגע נדרש, הפועלות כקסם תודה יואב.

– לירון לנסקי

4.8.2010

השנה בה למדתי אלכסנדר היתה משמעותית ביותר עבורי. אני מטפלת בשיאצו ועיסוי במקצועי, העבודה שלי היא פיסית, בתנועה ועם גוף של אדם אחר. מרכיב מאד חשוב בעבודה שלי הוא עבודה נכונה עם הגוף, אם לא אעבוד תוך שימת לב למנחי הגוף שלי אוכל ליצור לעצמי נזקים וכאבים רבים. את רוב תשומת הלב שיש לי ליציבה שלי השגתי בלימודי האלכסנדר.

יואב הנחה אותי בקשב רב, בסבלנות, בכבוד לקצב התפיסה וההתקדמות שלי, לא ניסה לדחוף אותי – להיפך לימד אותי לשים לב לכך שאני דוחפת את עצמי, ולהרפות.

דבר שחשוב מאד לומר הוא: שיואב ידע לומר את הדברים בדיוק בצורה שהייתי צריכה לשמוע כדי שיפול איזה שהוא אסימון חשוב. כמטפלת אני מכירה בכך שאלו מרכיבים חשובים ביותר בהנחיית אדם להתפתחות.

תודה יואב.

– דפנה מורד
5.8.2010